Black History Month • Grammys Recap

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Mês da história negra

O Mês da História Negra (Black History Month) é uma celebração anual que reconhece e honra as contribuições, a cultura e a história da população negra. Nos Estados Unidos e no Canadá, ele é comemorado em fevereiro, enquanto no Reino Unido, na Irlanda e nos Países Baixos, acontece em outubro.

No Brasil, é celebrado em novembro, durante o mesmo mês em que se comemora o Dia da Consciência Negra (20 de novembro).

Origem e Significado

A celebração teve início nos Estados Unidos em 1926, quando o historiador Carter G. Woodson e a Associação para o Estudo da Vida e História dos Negros (ASNLH) criaram a Semana da História Negra. A escolha de fevereiro se deu porque esse mês marca os nascimentos de Abraham Lincoln (12 de fevereiro) e Frederick Douglass (14 de fevereiro), ambos figuras importantes na luta contra a escravidão. Em 1976, a semana foi ampliada para um mês inteiro.

Como é Celebrado?

• Nos Estados Unidos e Canadá (fevereiro): Escolas, universidades, instituições culturais e comunitárias organizam eventos, exposições, palestras e homenagens.
• No Reino Unido e em outros países (outubro): Celebrações destacam a diáspora africana, promovendo discussões sobre racismo, identidade e legado cultural.

Cada ano, um tema específico é escolhido para orientar as reflexões e atividades do mês.

O objetivo do Mês da História Negra

• Reconhecer e celebrar as contribuições e realizações da população negra ao longo da história
• Promover a conscientização e o respeito pela diversidade cultural e étnica
• Combater o racismo e a discriminação racial
• Fortalecer a identidade e a autoestima da população negra

Durante o Mês da História Negra, são realizadas diversas atividades, como:

• Exposições e mostras de arte
• Palestras e debates
• Festivais de música e dança
• Projeções de filmes e documentários
• Atividades educativas e culturais

É um momento importante para refletir sobre a história e a cultura da população negra e para promover a igualdade e a justiça social.

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Bullish Biden defies those calling for him to step down

O otimista Biden desafia aqueles que pedem sua renúncia

Weekend Briefing
By Kate Turton, Newsletter Editor

Biden speaks as he visits Garage Grill and Fuel Bar in Northville, Michigan. July 12, 2024. REUTERS/Elizabeth Frantz

"I'm not going anywhere": President Joe Biden used a campaign rally in Detroit to reiterate that he doesn't intend to drop out as the Democratic candidate to face former President Donald Trump.¹ Biden is working to change the narrative after a poor debate performance on June 27.² Since the debate, at least 19 lawmakers have urged him to step aside so the party can pick another candidate.³

Republican National Convention: Beyond the questions about Biden's future, the next big event will be next week's RNC.⁴ Here's everything you need to know about the four-day event in Milwaukee.⁵ First, Trump will hold a campaign rally near Pittsburgh, as suspense builds over who he will choose as his running mate.⁶ Get weekly news and analysis on the US elections and how it matters to the world with the newsletter On the Campaign Trail.⁷

Vocabulary

1. Rally: Corrida, comíssio

Relacionados

• 'I'm not going anywhere,' Biden says as campaign struggles
• Biden falters as Trump unleashes falsehoods during presidential debate
• Nineteen US Congress Democrats call on Joe Biden to end his reelection bid

Fontes

1. Reuters

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What should we focus on

Foto: Pixabay

To focus with clarity and purpose, consider these key areas:

Personal and Professional Goals

• Career Goals: Define where you want to go and what steps you need to take.
• Personal Development: Invest in skills and knowledge.

Health and Well-being

• Physical: Maintain a routine of exercise and a balanced diet.
• Mental: Engage in activities that promote mental well-being, such as meditation or relaxing hobbies.

Relationships

• Family and Friends: Spend quality time with these relationships.
• Professional Networking: Build and maintain a professional network.

Spirituality

• Faith and Practice: Dedicate time to your spiritual practices and faith community.
• Service: Get involved in activities that benefit others.

Time Management

• Priorities: Use time management tools to stay focused on what's most important.
• Rest: Balance work and rest to avoid burnout.

Focusing on these areas can help maintain a healthy and productive balance in personal and professional life.

Em que devemos nos concentrar

Para focar com clareza e propósito, considere estas áreas principais:

Objetivos Pessoais e Profissionais

• Metas de Carreira: Defina onde você quer chegar e quais passos precisa tomar.
• Desenvolvimento Pessoal: Invista em habilidades e conhecimento.

Saúde e Bem-Estar

• Física: Mantenha uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada.
• Mental: Pratique atividades que promovam o bem-estar mental, como meditação ou hobbies relaxantes.

Relacionamentos

• Família e Amigos: Dedique tempo de qualidade a essas relações.
• Networking Profissional: Construa e mantenha uma rede de contatos profissional.

Espiritualidade

• Fé e Prática: Dedique tempo às suas práticas espirituais e à sua comunidade de fé.
• Serviço: Envolva-se em atividades que beneficiem os outros.

Gestão do Tempo

• Prioridades: Use ferramentas de gestão de tempo para manter o foco no que é mais importante.
• Descanso: Equilibre trabalho e descanso para evitar burnout.

Focar nessas áreas pode ajudar a manter um equilíbrio saudável e produtivo na vida pessoal e profissional.

Passive Voice [rápido e simple]

Passive Voice

Peace and Love - Paz e Amor

Peace and Love

The expression "Peace and Love" evokes feelings and desires for tranquility, harmony, and affection among people. It is often used to convey a message of goodwill, mutual understanding, and the aspiration for a more peaceful and loving world.

Meaning and Context

1. Peace: Refers to the absence of conflict, violence, and war. It promotes harmony, calmness, and stability in human relationships and between nations.
2. Love: Represents affection, compassion, and care among people. It encourages empathy, kindness, and positive emotional connections.

Origin and Cultural Usage

The expression "Peace and Love" gained prominence in the 1960s during the hippie movement. This movement advocated for world peace, universal love, and personal freedom as fundamental principles. Hippies used the expression as a motto to promote their ideals of a world without violence and with greater understanding and brotherhood among individuals.

Examples of Use

• On social media: "Wishing everyone a great weekend, full of peace and love."
• In greetings and farewells: "May you go in peace and love."
• In campaigns and movements: Used in slogans and messages that promote pacifist and human rights causes.

Conclusion

"Peace and Love" is a powerful expression that encapsulates essential values for human coexistence and the building of a better world. It is used to remind people of the importance of living in harmony and caring for one another with compassion and respect.

Paz e Amor - Peace and Love

A expressão "Paz e Amor" evoca sentimentos e desejos de tranquilidade, harmonia e afeto entre as pessoas. Ela é frequentemente usada para transmitir uma mensagem de boa vontade, entendimento mútuo e a aspiração por um mundo mais pacífico e amoroso.

Significado e Contexto

1. Paz: Refere-se à ausência de conflito, violência e guerra. Promove a harmonia, a calma e a estabilidade nas relações humanas e entre nações.
2. Amor: Representa o afeto, a compaixão e o cuidado entre as pessoas. Encoraja a empatia, a bondade e as conexões emocionais positivas.

Origem e Uso Cultural

A expressão "Paz e Amor" ganhou destaque nos anos 60, durante o movimento hippie. Esse movimento defendia a paz mundial, o amor universal e a liberdade pessoal como princípios fundamentais. Os hippies usavam a expressão como um lema para promover seus ideais de um mundo sem violência e com mais compreensão e fraternidade entre os indivíduos.

Exemplos de Uso

• Nas redes sociais: "Desejando a todos um ótimo fim de semana, cheio de paz e amor."
• Em encontros e despedidas: "Que você vá em paz e amor."
• Em campanhas e movimentos: Utilizado em slogans e mensagens que promovem causas pacifistas e de direitos humanos.

Conclusão

"Paz e Amor" é uma expressão poderosa que encapsula valores essenciais para a convivência humana e a construção de um mundo melhor. Ela é usada para lembrar as pessoas da importância de viverem em harmonia e cuidarem umas das outras com compaixão e respeito.

Gospe Life

Died of cholera. (Specific cause or disease)

The adverb "of" in the context "died of cholera" is used to indicate the specific cause or reason for something, especially in reference to causes of death, conditions, or diseases. This usage is common in English to specify the direct cause of a particular outcome or event.

O advérbio “de” no contexto “morreu de cólera” é usado para indicar a causa ou razão específica de algo, especialmente em referência a causas de morte, condições ou doenças. Este uso é comum em inglês para especificar a causa direta de um resultado ou evento específico.

Explanation

When we use "of" in this context, we are linking the event (death) with its cause (cholera). The structure is straightforward:

• Subject + verb + of + cause

In the example "died of cholera," "died" is the verb, and "cholera" is the cause of death, connected by "of."

Other Examples

1. Died of a heart attack

   • Here, "of" links the verb "died" with the cause "a heart attack."

2. Suffered of malnutrition

   • In this sentence, "suffered" is connected to the cause "malnutrition" by "of."

3. Recovered of the flu

   • This structure indicates that the subject recovered from the cause, which is "the flu."

Broader Usage of "of"

The adverb "of" is used in other contexts beyond health or causes of death, often to specify relationships or associations.

1. Accused of theft

   • "Accused" (verb) is connected to the reason or charge "theft" (noun) by "of."

2. Proud of his achievements

   • "Proud" (adjective) is linked to the source of pride "his "achievements" by "of."

3. Guilty of fraud

   • "Guilty" (adjective) is connected to the crime "fraud" by "of."

Summary

Using "of" as an adverb in the context of indicating cause, particularly in phrases like "died of cholera," is a way to specify the exact reason behind an action or condition. This usage is common in both medical and non-medical contexts to clearly define what directly caused a particular outcome.

Understanding this structure helps in accurately describing the relationship between an action and its cause, which is a crucial aspect of clear and effective communication in English.

Resumo

Usar "of" como advérbio no contexto de indicar a causa, particularmente em frases como "died of cholera" (morreu de cólera), é uma forma de especificar a razão exata por trás de uma ação ou condição. Esse uso é comum em contextos médicos e não médicos para definir claramente o que causou diretamente um determinado resultado.

Entender essa estrutura ajuda a descrever com precisão a relação entre uma ação e sua causa, o que é um aspecto crucial para a comunicação clara e eficaz em inglês.

Gospe Life

Say goodbye to fear

Saying goodbye to fear involves a combination of mindset shifts, practical strategies, and sometimes professional support. Here are some steps you can take to overcome fear:

1. Identify and Acknowledge Your Fear:

   • Understand what you're afraid of and why.
   • Write down your fears to see them clearly.

2. Challenge Negative Thoughts:

   • Replace fear-driven thoughts with positive, realistic ones.
   • Practice mindfulness and stay present.

3. Face Your Fears Gradually:

   • Expose yourself to your fears in small, manageable steps.
   • Gradual exposure can desensitize you to what you're afraid of.

4. Build Confidence:

   • Reflect on past successes and strengths.
   • Celebrate small victories to boost your self-esteem.

5. Practice Relaxation Techniques:

   • Engage in deep breathing, meditation, or yoga to calm your mind.
   • Regular exercise can also help reduce anxiety.

6. Seek Support:

   • Talk to friends, family, or a therapist about your fears.
   • Professional counseling or therapy can provide valuable tools.

7. Educate Yourself:

   • Knowledge about what you fear can reduce anxiety.
   • Understanding the facts can help dispel irrational fears.

8. Develop a Positive Mindset:

   • Focus on what you can control and let go of what you can’t.
   • Practice gratitude and stay optimistic.

9. Set Goals and Take Action:

   • Break down your goals into actionable steps.
   • Taking action can build momentum and reduce fear.

10. Accept That Fear is Normal:

    • Everyone experiences fear; it’s a natural part of life.
    • Accepting it can help you move forward instead of feeling paralyzed.

By integrating these strategies into your daily life, you can gradually reduce the hold fear has on you and live a more empowered, confident life.

Diga adeus ao medo

Dizer adeus ao medo envolve uma combinação de mudanças de mentalidade, estratégias práticas e, às vezes, apoio profissional. Aqui estão alguns passos que você pode seguir para superar o medo:

1. Identifique e Reconheça Seu Medo:

   • Entenda do que você tem medo e por quê.
   • Escreva seus medos para vê-los claramente.

2. Desafie Pensamentos Negativos:

   • Substitua pensamentos impulsionados pelo medo por pensamentos positivos e realistas.
   • Pratique a atenção plena e permaneça no presente.

3. Enfrente Seus Medos Gradualmente:

   • Exponha-se aos seus medos em pequenos passos gerenciáveis.
   • A exposição gradual pode dessensibilizá-lo ao que você teme.

4. Construa Confiança:

   • Reflita sobre sucessos e pontos fortes passados.
   • Celebre pequenas vitórias para aumentar sua autoestima.

5. Pratique Técnicas de Relaxamento:

   • Envolva-se em respiração profunda, meditação ou ioga para acalmar a mente.
   • Exercícios regulares também podem ajudar a reduzir a ansiedade.

6. Busque Apoio:

   • Converse com amigos, familiares ou um terapeuta sobre seus medos.
   • O aconselhamento ou terapia profissional pode fornecer ferramentas valiosas.

7. Eduque-se:

   • O conhecimento sobre o que você teme pode reduzir a ansiedade.
   • Entender os fatos pode ajudar a dissipar medos irracionais.

8. Desenvolva uma Mentalidade Positiva:

   • Concentre-se no que você pode controlar e deixe de lado o que não pode.
   • Pratique gratidão e mantenha-se otimista.

9. Defina Metas e Tome Ação:

   • Divida suas metas em passos acionáveis.
   • Tomar ação pode gerar impulso e reduzir o medo.

10. Aceite que o Medo é Normal:

    • Todos experimentam medo; é uma parte natural da vida.
    • Aceitá-lo pode ajudá-lo a seguir em frente em vez de se sentir paralisado.

Integrando essas estratégias em sua vida diária, você pode gradualmente reduzir o controle que o medo tem sobre você e viver uma vida mais empoderada e confiante.

Gospel Life